Как найти мотивацию

Как найти мотивацию для достижения целей.

Мотивация сама по себе является тем движущим средством и энергией которая помогает в трудную минуту поднимать свою пятую точку и делать все для достижения своей цели.

Однако если разобраться более подробно в том, зачем и  почему нам нужна все таки мотивация для достижения цели, если цель нас и так должна якобы самомотивировать.

Наверное для начала следует обратиться к самой цели и понять, что это конкретно за цель.

Если цель истинная, ваша желанная и вы ее хотите всей душой, то как правило проблем с мотивацией не возникает.

Конечно могут быть какие то временные провалы или спады и тогда может быть небольшая релаксация поможет восстановить силы и придать энергии для дальнейшего движения и достижения цели.

А, что делать если цель вам все таки навязана обществом, а отступить назад нет возможности?

Тогда именно и возникает вопрос как найти мотивацию?

4 способа  как  найти мотивацию для достижения цели.

Если у вас по какой либо причине начинают садиться внутренние батарейки и в отношении поставленной цели начинает веять холодком, это первый признак того, что нужна мощная мотивация.

  • Однако мощная мотивация не может возникнуть у человека который и так на энергетическом исходе. По этому самым первым способом к получению мощной мотивации является — отдых.

Для того,  что бы человек получил заряд бодрости и энергии ему необходима подзарядка.

Для этого многие используют медитацию, релаксацию, различные спа процедуры, поездки на природу или просто проведение времени в тишине.

Для кого то позитивным энергетическим зарядом может стать прослушивание любимой музыки или прогулка в парке.

Когда человеческий организм расслабляется в нем начинают происходить процессы восстановление, а значит он тело и мозг получает живительную энергию для дальнейшей работы. 

Проверьте себя на отношение к любой цели после хорошего отдыха. Я думаю, что продуктивность и мотивация будут высокими.

По этому помним и следуем одному важному правилу. Стараемся поддерживать в своем организме постоянный заряд энергии — это источник бесконечной мотивации.

  • Вторым и не менее важным способом для мотивации к поставленной цели может стать четкое видение конечного результата.

Зачастую такое бывает, что многие до конца четко не видят и не представляют конечный результат у цели к которой они идут. Именно из-за этого постепенно угасает к ней интерес и как правило требуется дополнительная мотивация.

Когда человек четко очерчивает то, какой результат и в какие сроки он должен получить, мотивация возникает самостоятельно.

  •  Включите элемент азарта, игры в достижении своей цели и вы получите новый источник мотивации.

Если для вас процесс достижение цели является всего лишь механическим действием, то как правило мотивация нужна будет постоянно.

Как правило успешные люди ценят не саму цель к которой они стремятся, а именно сам процесс достижения цели в результате которого проявляются истинные черты характера и способности преодолевать препятствия, учится чему то новому, нестандартным решениям. Тем самым превращая процесс в игру можно бесконечно получать мотивацию на любом из уровней достижения цели.

  • Задействуйте всевозможные техники для достижения цели.

В мире существует огромное количество техник которые помогают получить мотивацию для достижения цели, используя как внешние так и внутренние факторы. 

Одной из таких техник является метод Хосе Сильва, который помогает задействовать срытые возможности нашего подсознания, что бы получить дополнительную мотивацию.

О методе Сильва мы поговорим более подробно в следующих статьях, так как этот метод очень многогранный и его можно использовать как для достижения целей, получения благополучия, успеха и восстановления здоровья. По этому это как минимум материал нескольких статей.

Если вы знаете и практикуете свои методы для получения мотивации поделитесь ими.

Подписывайтесь на нашу рассылку, ставьте лайки и комментируйте статьи. Буду очень признателен за ваше мнение.

Статью подготовил Мигорян Александр — специалист по саморазвитию и психологии успеха.

- 18 Март 2015

1 ответ

  1. Слоты says:

    Привет! К результатам в жизни человека приводит его мировоззрение — система устойчивых взглядов и представлений — как по основным, так и бытовым вопросам. О том, как и на что их поменять, чтобы стать хозяином своей судьбы, рассказывает этот фильм.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *